Revisione di due minuti
Il Polar Verity Sense è un cardiofrequenzimetro che vive sulla parte superiore del braccio anziché sul polso o sul torace e promette di fornire dati sulla frequenza cardiaca in tempo reale durante l'esercizio che Polar sostiene essere alla pari con un monitor a fascia toracica per la precisione.
Questo è il secondo monitor a fascia da braccio di Polar e condivide molte somiglianze con il suo primo, l'OH1 e l'OH1 +, con il Sense che utilizza la tecnologia del sensore ottico delle stesse dimensioni per fornire i dati. Può ancora trasmettere le informazioni sulla frequenza cardiaca a più dispositivi, registrare sessioni sul dispositivo stesso e ha una modalità di nuoto dedicata con una clip di nuoto migliorata ora inclusa per tenerlo saldamente in posizione quando sei in acqua.
Anche il cinturino e la base che lo tengono in posizione sul braccio sono stati migliorati ed è costruito per fare in modo che il sensore non si capovolga durante l'allenamento mentre la base offre un potenziamento dell'antenna Bluetooth quando comunica con altri dispositivi.
Dal punto di vista della precisione, ha resistito bene a una fascia toracica per cardiofrequenzimetro per una varietà di allenamenti tra cui corsa, allenamenti HIIT e sessioni di canottaggio indoor. È un po 'complicato da indossare sotto le maniche lunghe poiché dovrai iniziare a tracciare prima di muoverti, quindi sembra decisamente più adatto per il tempo di esercizio al chiuso e quando il tempo è più adatto alle t-shirt.
I dati possono ora essere sincronizzati con l'app Flow di Polar, cosa che non era possibile con l'OH1. Grazie al supporto della connettività Bluetooth e ANT +, si connette senza problemi anche a un orologio Garmin e ad app di fitness di terze parti come Fiit e Apple Fitness Plus.
Il Verity Sense è impostato per offrire fino a 20 ore di durata della batteria, rispetto alle 12 ore del Polar OH1. Questo è più o meno quello che abbiamo ottenuto accoppiandolo ad altri dispositivi e utilizzandolo da solo.
Il Verity Sense nel complesso è un solido performer in termini di fornire una frequenza cardiaca affidabile dal braccio e offre un sacco di supporto per accoppiarlo con una serie di dispositivi e app. Mentre il monitor con fascia da braccio Wahoo Tickr Fit ti offrirà più tempo in termini di durata della batteria, come pacchetto, Verity Sense sembra un'opzione più completa.
Polar Verity Sense Prezzo e data di rilascio
Il Polar Verity Sense è ora disponibile per l'acquisto in un unico design per $ 89,95 / £ 79,50 / AU $ 129.
Il monitor da braccio Tickr Fit di Wahoo in confronto costa £ 64,99 / $ 79,99 / $ 129,90 mentre lo Scosche Rhythm 24+ costa £ 99,99 / $ 99,99 / AU $ 169.
Design Polar Verity Sense
- Diametro 30 mm
- Impermeabile fino a 50 metri
- Pesa 12 g
Il design del Verity Sense è ispirato al sensore che è il cuore del primo monitor a fascia da braccio di Polar, l'OH1. In effetti, da vicino dalla parte anteriore, è difficile distinguere tra loro e la loro grande statura delle dimensioni di una moneta. Vale la pena ricordare qui che il Sense non sostituisce l'OH1, che rimane in vendita.
Hai ancora un solo pulsante fisico per accendere e spegnere il dispositivo, ma ora c'è una serie di piccole icone che ti consentono di utilizzare quel pulsante per cambiare rapidamente tra le tre diverse modalità. Il primo è la trasmissione dei dati a un altro dispositivo tramite ANT + o Bluetooth. Puoi farlo su due dispositivi contemporaneamente tramite Bluetooth e quanti ne desideri su ANT +.
Il prossimo passo è memorizzare l'allenamento basato sulla frequenza cardiaca sul dispositivo con 16 MB di spazio di archiviazione integrato, offrendo spazio per 600 ore di allenamento.
L'ultima modalità è il nuoto, che ti consente di utilizzare la clip da nuoto in dotazione che si attacca ai tuoi occhialini da nuoto per monitorare la frequenza cardiaca in piscina o in acque libere. Ha un grado di impermeabilità che lo rende sicuro fino a 50 metri di profondità, il che dovrebbe renderlo adatto alla maggior parte dei nuotatori.
La tecnologia dei sensori che genera i dati è una configurazione ottica a 6 LED, che è la stessa di quella presente sul Polar OH1. Sebbene questa sia una tecnologia di sensori simile utilizzata sugli orologi Polar, spostare tale tecnologia su una superficie più ampia più in alto sul braccio è vista come una riduzione degli artefatti (come il movimento) che potrebbero interferire con le letture rendendolo un posto migliore da cui generare la frequenza cardiaca.
Quel sensore è fissato e tenuto in posizione all'interno di una base nera che secondo Polar funge anche da antenna per aumentare la portata del Bluetooth di 150 metri. Questo dovrebbe renderlo più facile da usare con apparecchiature abilitate Bluetooth che sono un po 'più lontane dal tuo corpo.
È collegato a un bracciale in tessuto elastico che utilizza un cinturino in velcro per fissarlo in posizione. Sembra un aumento di qualità rispetto a quello utilizzato sull'OH1 e, soprattutto, era comodo da indossare durante i nostri test. È anche lavabile in lavatrice, il che è un bel bonus, assicurati solo di estrarre il sensore prima di gettarlo con il tuo kit da palestra sudato.
Un paio di piccoli inconvenienti con il design è che sarebbe bello se il cinturino in velcro fosse un po 'più grande per adattarsi a una gamma più ampia di vestibilità. Non era un problema ai nostri tempi, ma abbiamo potuto vedere i vantaggi di ingrandire quell'area del cinturino.
Un'altra cosa da considerare anche qui è che, a differenza di un monitor a fascia toracica, è necessario attivare questo sensore per avviare il monitoraggio. Cercare di farlo sotto una maglietta a maniche lunghe significa che potresti dover iniziare a tracciare prima di altri dispositivi e assicurarti di aver premuto il pulsante abbastanza a lungo da spegnerlo al termine della sessione.
Prestazioni e app Polar Verity Sense
Per vedere se il Sense era all'altezza del compito, lo abbiamo messo alla prova per una varietà di allenamenti. Abbiamo corso in modo costante e ad alta intensità, lo abbiamo utilizzato per allenamenti HIIT a casa e sessioni di canottaggio indoor. Tuttavia, le attuali restrizioni di blocco hanno significato che non siamo stati in grado di entrare in piscina con esso per testarne l'affidabilità in acqua.
Per corse costanti, abbiamo eseguito con esso insieme a una fascia toracica per cardiofrequenzimetro, passando dal confronto con una fascia toracica Garmin HRM Pro e Wahoo Tickr X. In generale, abbiamo scoperto che i dati del Sense erano generalmente 4-5 bpm in media letture ed entro 2 bpm per le letture della frequenza cardiaca massima.
Dove pensavamo davvero che facesse fatica, in realtà si è comportato bene ed è stato allora che abbiamo rapidamente aumentato l'intensità per le sessioni di corsa basate sugli intervalli. In questi test era entro 1-2 bpm da un monitor a fascia toracica e anche i grafici mostrano una storia molto simile della sessione.
Spostandoci all'interno e usandolo contro un monitor a fascia toracica e l'Apple Watch Series 6, che è uno dei sensori da polso più affidabili in circolazione, l'abbiamo usato per una serie di allenamenti HIIT utilizzando l'app di allenamento Fiit. I dati hanno mostrato che corrispondeva alle letture della frequenza cardiaca massima e media. Nei nostri test di canottaggio indoor era in generale 1-2 bpm fuori da un monitor della fascia toracica Garmin HRM Pro, che è il tipo di margine con cui potremmo convivere.
Le differenze più ampie nelle letture su quelle corse stabili sembrano essere leggermente correlate alla necessità di impostare il sensore prima delle cinghie pettorali contro cui li abbiamo messi. Su tutta la linea, però, ha funzionato bene. Sembra decisamente più adatto per l'uso in interni, ma è stato anche consegnato quando lo abbiamo sottoposto al test ad alta intensità all'esterno, dove così tanti sensori ottici da polso possono vacillare.
Se stai utilizzando Sense con un'app di terze parti come Strava o Nike + Run Club anziché con le app di Polar, i tuoi dati dovrebbero sincronizzarsi normalmente, purché tu abbia collegato correttamente le due piattaforme. Polar ti consente di sincronizzare i dati con la sua app Flow e l'app Beat, cosa che non era il caso dell'OH1, che offriva supporto solo per la sua app Beat. Tuttavia, le sessioni all'aperto verranno registrate come allenamenti indoor a meno che non si scelga di trasmettere i dati a un altro dispositivo come un orologio sportivo o uno smartwatch compatibile.
Il flusso rimane un po 'goffo in alcuni punti e la sua app web si sente decisamente meglio ottimizzata rispetto al suo equivalente del telefono. Anche se è bello vedere che Sense è compatibile. Per quanto riguarda la connettività e la sincronizzazione, abbiamo avuto alcuni problemi iniziali durante la sincronizzazione dei dati su un telefono Android ed è stato sicuramente più privo di problemi utilizzarlo con un iPhone.
Durata della batteria di Polar Verity Sense
- 20 ore con una singola carica
- Utilizza l'adattatore di ricarica USB
Polar non specifica la capacità della batteria inserita nel Verity Sense, ma afferma che dovrebbe essere utile monitorare 20 ore di allenamento. È passato dalle 12 ore promesse sul monitor con fascia da braccio Polar OH1 +.
Sul dispositivo stesso, le luci LED sul retro del sensore lampeggiano lentamente in rosso quando è rimasto circa il 15% della durata della batteria e lampeggiano più rapidamente quando è rimasto circa l'8% della batteria. Polar aggiungerà un indicatore di stato del livello della batteria nell'app Flow in un futuro aggiornamento del software.
Quelle 20 ore significano che se ti alleni circa un'ora al giorno, puoi aspettarti un paio di settimane di batteria prima di doverlo caricare ed è più o meno quello che abbiamo scoperto nella nostra esperienza. Non ci sono interruzioni orribili se lo accoppi con un altro dispositivo o lo usi da solo.
Quando è il momento di caricare, c'è una base USB identica a quella fornita in bundle con il sensore OH1 e OH1 + di Polar che integra la porta di ricarica USB nella base. Ancora una volta, è piccolo, il che lo rende più piacevole da collegare a un laptop, ma leggermente più fastidioso per le prese di corrente. È anche facile sbagliare, motivo per cui Polar ha ora deciso di includere una piccola borsa per trasportare il sensore, il caricatore e la clip da nuoto in un unico posto.
Compralo se
Non ti piacciono i monitor con fascia toracica
Il Verity Sense regge bene per la maggior parte delle attività sul fronte della precisione, rendendolo una buona alternativa se non ti fidi della frequenza cardiaca di uno smartwatch o di un orologio sportivo.
Vuoi qualcosa per gli allenamenti a casa
Se trovi una fascia toracica scomoda da indossare e desideri qualcosa che possa fornire dati affidabili, il Sense è una buona misura.
Vuoi monitorare la frequenza cardiaca in acqua
L'utile clip per occhialini da nuoto consente al Sense di funzionare anche a terra e in acqua.
Non comprarlo se
Desideri il monitoraggio della frequenza cardiaca più accurato
I monitor della fascia toracica sono ancora il gold standard per la precisione. Il Verity Sense si comporta sicuramente bene, ma opteremo comunque per una fascia toracica.
Metti a strati i tuoi vestiti da allenamento
Verity Sense è decisamente più adatto per quando si ha un facile accesso quando è necessario avviare il monitoraggio invece di sentire il pulsante per terminare un allenamento.
Vuoi mesi di durata della batteria
A differenza delle fasce toraciche del cardiofrequenzimetro, dovrai caricare il Sense ogni poche settimane se ti alleni regolarmente con esso e cerchi di non perdere quella minuscola base di ricarica.
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