La corsa sul tapis roulant è uno dei modi migliori per allenarsi mantenendo le distanze dalle altre persone, ma può anche essere solitario e, francamente, tormentato. Lo Zwift Runpod aiuta a superare quel senso di isolamento dandoti un avatar in un'isola virtuale popolata da corridori e ciclisti per allenamenti di gruppo e competizioni amichevoli.
Impostare
Lo Zwift Runpod è essenzialmente un sensore di cadenza che si attacca alla tua scarpa. È semplice da attaccare e non è necessario slacciare le scarpe; basta rimuovere la parte posteriore del pod e farlo scorrere sotto i lacci, quindi posizionare il sensore stesso sopra e ruotare fino a quando non scatta per fissarlo in posizione. Tiene saldamente e non cadrà nemmeno in una sessione di sprint entusiasta.
Una volta collegato, prendi l'app Zwift per Android o iOS (è un download piuttosto pesante, quindi è meglio farlo tramite Wi-Fi), accoppia il Run Pod tramite Bluetooth e sei pronto per iniziare.
L'esperienza utente
Sebbene sia possibile utilizzare l'app Zwift con il telefono, funziona meglio con un tablet: l'interfaccia ha molto da fare, con il tuo corridore virtuale più opzioni di percorso occasionali, una classifica, velocità, distanza, frequenza cardiaca, calorie bruciate, suddivisioni ( per miglio o chilometro), una mappa in miniatura e molto altro sullo schermo contemporaneamente.
Quando usi un tapis roulant, puoi facilmente finire per preoccuparti dei numeri sullo schermo di fronte a te. Con Zwift, puoi posizionare il tablet su tutto ciò e fingere di essere su una strada o pista aperta.
Mentre corri, sarai circondato da altri atleti che usano Zwift - entrambi i corridori che usano il Run Pod e i ciclisti che usano le cyclette - ciascuno con la bandiera del proprio paese sopra la testa. Puoi incoraggiarli con un tocco dello schermo, anche se puntare un dito sul piccolo pulsante per farlo è piuttosto complicato quando corri forte.
Completare le corse ti fa guadagnare i soliti badge e risultati che ti aspetteresti da un'app di fitness, ma ottieni anche opzioni di personalizzazione per il tuo corridore virtuale, che ti consentono di cambiare la maglietta arancione predefinita che contraddistingue i nuovi utenti in qualcosa di più interessante, cambia la tua pettinatura e aggiungi persino cappelli e nuove scarpe da ginnastica.
Conclusione
Man mano che più paesi entrano in blocco e il tempo fuori è strettamente limitato, è probabile che i tapis roulant diventino sempre più popolari tra i corridori e Zwift fa un buon lavoro nel portare un po 'di spirito comunitario nel tuo salotto.
Non può replicare ogni aspetto di una corsa di gruppo all'aria aperta, ma se trovi noioso correre al coperto e stai lottando con l'idea di essere sposato al tuo tapis roulant per i mesi a venire, lo Zwift RunPod potrebbe essere esattamente la motivazione e la distrazione hai bisogno.
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