I blocchi di yoga, gli accessori in formato mattone che potresti aver visto durante la tua lezione di yoga, non sono solo per principianti. Possono aiutarti a bilanciare meglio in una posizione instabile, fungere da aiuto nelle pose difficili e persino permetterti di allungare ulteriormente per riscaldare il tuo corpo.
Tuttavia, non è solo questione di taglia unica. Potresti preferire il quadrato al rettangolo, il sughero sulla schiuma o anche scegliere di spendere un po 'di più per assicurarti che sia realizzato con materiali sostenibili. I blocchi di schiuma tendono ad essere meglio molleggiati e possono aiutarti a facilitare i movimenti che non conosci, mentre i blocchi di sughero sono più robusti e sono migliori per posizioni di equilibrio come una posizione a mezzaluna.
Ci siamo sistemati sui nostri tappetini da yoga e abbiamo praticato di tutto, dalle curve in avanti ai triangoli rotanti, per scoprire quali sono i migliori blocchi yoga sul mercato in questo momento. Abbiamo anche esaminato la flessibilità, il prezzo, il supporto e la facilità con cui puoi archiviarli, in modo che tu possa fare la scelta giusta quando acquisti il tuo prossimo blocco di yoga.
1. Blocco yoga Lululemon
I migliori blocchi yoga per la flessibilità
Specifiche
Prezzo: £ 18 / $ 18 (circa AU $ 25)Motivi per acquistare
+ Bello + Buon supporto + Abbastanza piccolo per una borsa da palestraMotivi per evitare
-Prezzo più altoA prima vista, abbiamo adorato l'aspetto di questo blocco yoga rettangolare in schiuma, con il suo effetto acquerello bianco e nero, il logo Lululemon e un'affermazione positiva stampata sul lato. E ha anche una bella sensazione. Sebbene robusto, questo blocco ha anche bordi morbidi, il che significava una buona presa quando eravamo in posizioni difficili come una posa da guerriero a gamba singola.
Abbiamo scoperto che il materiale in schiuma supportava pose più pesanti, ma consentiva anche flessibilità quando respiravamo in pose più profonde. Questo è uno dei blocchi di yoga più costosi sul mercato, ma uno che porteremo volentieri a una lezione di yoga e un design che si adatterebbe bene alla maggior parte delle borse da palestra.
2. Blocco Decathlon Domyos
I migliori blocchi yoga leggeri
Specifiche
Prezzo: £ 4,99 / $ 6,99 (circa AU $ 9)Motivi per acquistare
+ Buon prezzo + Piccolo + Flessibile + LeggeroQuesto è stato uno dei blocchi più piccoli e leggeri che abbiamo provato. Realizzato con una schiuma leggera, era facile da spostare quando stavamo fluendo in posizioni diverse. Il materiale significava che era facilmente pulibile dopo le lezioni e assorbiva il sudore.
Era anche uno dei blocchi più flessibili, con il materiale in schiuma che tornava indietro dopo aver eseguito una posa. È stato utile per posizioni come il ponte e la posa del cucciolo, permettendoci di testare la nostra capacità di andare oltre in quelle posizioni. Il prezzo basso è un grande vantaggio e poiché è così piccolo, puoi riporlo facilmente in un armadio senza doversi preoccupare dello spazio.
3. Con ogni blocco yoga Atom cork
I migliori blocchi yoga per la sostenibilità
Specifiche
Prezzo: £ 25 (circa $ 32,99 / AU $ 45)Motivi per acquistare
+ Ecologico + Robusto + Facile da pulireMotivi per evitare
-Più costosoRealizzato al 100% in materiale rinnovabile e riciclabile, questo blocco yoga a base di sughero non potrebbe essere più rispettoso dell'ambiente. È anche atossico e molto leggero. I bordi arrotondati hanno fatto sì che il blocco di forma rettangolare avesse una buona presa, modellandosi sulle nostre mani mentre ci allungavamo, mentre la robustezza del sughero ci dava maggiore stabilità durante il lavoro di equilibrio.
Questi blocchi sostenibili hanno proprietà naturali e antimicrobiche che li rendono facili da pulire, mentre lo stoccaggio è anche facile. Il prezzo potrebbe essere piuttosto alto per un accessorio per lo yoga. Ma se stai cercando di aiutare l'ambiente, una posa yoga alla volta, allora dammi un nome.
4. Blocchi yoga MiraFit Hi Density
I migliori blocchi yoga per il supporto
Specifiche
Prezzo: £ 9,95 per 2 (circa $ 13 / AU $ 18)Motivi per acquistare
+ Colori vivaci + Ottimo supporto + Solido + Buon prezzoAvere due blocchi yoga consente un maggiore supporto, aiutandoti a distribuire il peso su entrambi. Quindi, è fantastico che sia più economico acquistare questi blocchi di yoga MiraFit in coppia, piuttosto che singolarmente.
Sono disponibili in due colori e abbiamo particolarmente apprezzato quelli arancioni, che hanno contribuito a rallegrare diverse lezioni mattutine di yoga. E la loro altezza superiore alla media, a 15 cm, significava che potevamo usarli quando ci sentivamo meno flessibili nelle pose.
Con i bordi morbidi, l'impugnatura sembrava confortevole, mentre si sentivano più saldi di alcuni degli altri blocchi. Questi blocchi leggeri sono stati particolarmente utili quando abbiamo provato nuovi bilancieri per le braccia e avevamo bisogno di un po 'di supporto sotto.
5. Yogi Bare blocco
I migliori blocchi yoga per la flessibilità
Specifiche
Prezzo: £ 7 / $ 12,95 (circa AU $ 12,50)Motivi per acquistare
+ Buon design + Flessibile + Facilmente pulibile + Buon prezzoCon un aspetto sbiadito, in bianco e nero, questo elegante blocco è realizzato con schiuma Eva: una sorta di schiuma flessibile che viene utilizzata su alcuni pavimenti della palestra. Ciò significa che ti darà supporto, ma anche flessibilità quando ti alleni.
La forma rettangolare, simile a un mattone, era la dimensione e il supporto perfetti per le pose sul pavimento. Sarebbe particolarmente utile, ad esempio, per sostenere la schiena durante le pose a ponte e a farfalla. Quando l'abbiamo usato come supporto per le nostre teste nella posizione del corvo, ci ha dato un po 'più di fiducia per mantenere la posizione più a lungo. Il materiale è facilmente pulibile e, nel complesso, il prezzo di questi blocchi è stata una sorpresa, a dimostrazione che una buona qualità non deve sempre costare una fortuna.
6. Blocco yoga Umi
I migliori blocchi yoga per principianti
Specifiche
Prezzo: £ 8 (circa $ 10 / AU $ 14)Motivi per acquistare
+ Robusto + Blocco più grande + Buon prezzoMotivi per evitare
-Non è il più flessibileÈ fantastico avere la possibilità di un blocco yoga più lungo e piatto, soprattutto se sei un principiante o non sei molto flessibile. Quindi questo blocco dai colori vivaci, che è alto 30 cm, significa che avrai supporto più in alto.
Detto questo, il suo materiale era meno flessibile di alcuni degli altri blocchi di yoga in questo elenco e ci siamo trovati a dover piegare maggiormente le braccia quando lo usavamo. Inoltre, poiché la larghezza del blocco è più sottile, a volte l'abbiamo trovata instabile, anche se solo in alcune delle pose più difficili.
Tra i lati positivi, il design più piatto di questo blocco yoga significa che è perfetto per supportarti in pose sedute e anche nel cane verso il basso. È anche facile da riporre; ad esempio, potresti infilarlo ordinatamente sotto un divano e spostarlo quando non lo usi.
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