Il Garmin Forerunner 745 è il successore del 735XT e rimane un'opzione adatta a corridori e triatleti che non riescono a spendere per il Garmin Forerunner 945.
Garmin ha cercato di racchiudere le sue funzioni di tracciamento sportivo in un case più piccolo rispetto al 735XT, anche se aggiungendo nuovi sensori come un pulsossimetro e funzioni smartwatch come un lettore musicale integrato e pagamenti.
Come altri Precursori, otterrai un orologio che offre un'esperienza di tracciamento eccezionale e in gran parte accurata per corridori, nuotatori, ciclisti e persino attività indoor come il canottaggio indoor. Ci sono un sacco di metriche da esaminare durante le attività e dopo di esse con il supporto per sensori e app aggiuntivi dallo store Connect IQ di Garmin.
L'aggiunta di pagamenti e musica significa che funziona meglio anche come smartwatch e ha funzionato bene abbinato a un iPhone e un telefono Android. Sebbene il supporto per i pagamenti non copra ancora una vasta gamma di banche e la musica in streaming continua a ridurre la durata della batteria.
L'aggiunta di un consulente per il recupero più intelligente e più utilizzabile è gradita, anche se vale la pena utilizzare una fascia toracica esterna durante il monitoraggio delle attività che alimentano tali informazioni. In questo modo ottieni dati affidabili per influenzare i consigli che abbiamo trovato nel complesso affidabili. Ora hai anche quei consigli di allenamento intelligenti che sembravano adattarsi alla nostra routine di allenamento.
Abbiamo trovato il 745 un altro orologio Garmin che svolge il suo lavoro in modo molto competente. È solo un peccato che non si ottenga una maggiore durata della batteria per il prezzo e sembra che forse dovrebbe essere un po 'più economico se confrontato con ciò che offre la concorrenza.
Prezzo e data di rilascio del Garmin Forerunner 745
- Costa $ 499 / £ 449 / AUS $ 849
Il Garmin Forerunner 745 è stato rilasciato a settembre 2022-2023, al prezzo di £ 449,99 / $ 499 / AUS $ 849. Sono circa £ 150 in più rispetto al Forerunner 735XT e £ 70 in meno rispetto al Forerunner 945.
Sono disponibili anche cinturini aggiuntivi al prezzo di £ 29,99 (circa $ 40 / AU $ 50), che sono più economici dei cinturini ufficiali per il Forerunner 945 e all'incirca allo stesso prezzo dei cinturini Forerunner 245 ufficiali.
Design e display
- Dimensioni del case inferiori a 735XT
- Sicuro per la piscina e il nuoto in acque libere
- Cinturino intercambiabile
Con il 745, ottieni qualcosa che segue lo stesso linguaggio di progettazione dei Precursori che si trovano sopra e sotto di esso. Ha una cassa in polimero da 43 mm completamente rotonda che misura 13,3 mm di spessore e pesa 47 g.
Confronta queste dimensioni con il 735 XT e otterrai qualcosa di più piccolo ma più spesso. Vive anche più piccolo al polso rispetto al 945 ed è solo leggermente più grande e più spesso del 245. Sembra un piccolo orologio al polso e di certo non sembra un orologio pesante con cui correre o nuotare.
È abbinato a un cinturino in silicone da 22 mm intercambiabile e come pacchetto è dotato di una classificazione di impermeabilità di 5 ATM che lo rende sicuro per la doccia e il nuoto. Quella cinghia non era motivo di preoccupazione dal punto di vista del comfort e ti sembrerà molto familiare se hai usato un altro nuovo Forerunner.
Se ti interessano le opzioni di colore, ci sono quattro look tra cui scegliere: nero, neo tropico, rosso magma e pietra bianca. Questi sono i colori che troverai su altri Precursori come il 45 e il 245.
Garmin include il suo tipico array di cinque pulsanti fisici e un display transflettivo da 1,2 pollici, 240 x 240, il che significa che corrisponde al Forerunner 245 per dimensioni e risoluzione. Non ci aspettavamo che ottenesse lo stesso trattamento del display a colori del Garmin Venu e la scelta dello schermo ti assicura di avere qualcosa che è adatto per la visualizzazione in piena luce o quando sei in piscina.
In definitiva, Garmin non ha fatto nulla di radicalmente diverso qui sul fronte del design. Ha portato il 745 in linea con altri orologi Forerunner, lo ha reso un orologio più piccolo con cui allenarsi e si è attenuto a una formula affidabile, che funziona bene nel complesso.
Caratteristiche e fitness
- Prestazioni GPS affidabili
- Consigli di formazione migliorati
- Le prestazioni della frequenza cardiaca sono buone, ma la fascia toracica è la strada da percorrere
Non sorprende che il monitoraggio dello sport e della forma fisica sia al centro del 745 e ottieni molto in termini di ciò che puoi monitorare, metriche che puoi vedere e pensare di più agli effetti del tuo programma di allenamento.
Guardando i sensori, stai ottenendo sistemi satellitari GPS, GLONASS e Galileo per coprire il monitoraggio delle attività all'aperto, che abbiamo riscontrato raccogliere un segnale piacevole e veloce in ambienti più affollati e aperti. Puoi caricare i percorsi da seguire sull'orologio dal generatore di percorsi di Garmin o da artisti del calibro di Strava e Koomoot, che ti offrono alcune funzionalità di navigazione come TracBack che ci hanno indirizzato in sicurezza a casa su alcune corse.
C'è il cardiofrequenzimetro Elevate di Garmin sul retro e la connettività ANT + e Bluetooth per accoppiare sensori aggiuntivi tra cui i dispositivi Varia e Vector di Garmin e il nuovo cinturino per cardiofrequenzimetro HRM Pro di Garmin. Stai anche ricevendo un sensore SpO2, che è stato implementato sulla maggior parte degli orologi Garmin, anche se il suo utilizzo durante il sonno o continuamente ha un impatto significativo sulle prestazioni della batteria.
In termini di modalità sportive dedicate, hai la possibilità di monitorare le corse, inclusa una nuova modalità di corsa su pista dedicata. Coprirà ciclismo (indoor e outdoor), piscina e nuoto in acque libere e, naturalmente, è disponibile una modalità triathlon. Ci sono molti altri profili sportivi a cui attingere se sei fuori a sciare o stai facendo una sessione di Zwift. Hai anche accesso a Garmin Coach per seguire i piani di allenamento per le gare anche qui.
Per la corsa, è roba abbastanza familiare a ciò che troverai con altri Precursori. Per un mix di corsa su strada e trail, è praticamente abbinato a un altro orologio da corsa Garmin con solo piccole differenze in aspetti come la distanza tracciata e metriche come il ritmo medio. I dati sulla frequenza cardiaca erano ampiamente in linea rispetto a un monitor della fascia toracica MyZone per le letture della frequenza cardiaca media e massima.
Come molti sensori ottici, però, quando aumenti l'intensità, la precisione inizia a vacillare. Il 745 certamente non lo fa in un modo davvero negativo, ma diremmo che abbina la fascia toracica del cardiofrequenzimetro per ottenere i risultati più accurati in tempo reale e per approfondimenti sull'allenamento di cui parleremo in seguito.
Sono questi approfondimenti sull'allenamento in cui il 745 sembra davvero un aggiornamento sul 735XT. Vedrai cose come Stato dell'allenamento, Load e Load Focus per mostrarti che tipo di allenamento hai fatto e se stai ottenendo il giusto equilibrio. Ora sono disponibili informazioni dettagliate sull'altitudine e sull'acclimatazione al calore per dirti come ti stai adattando a terreni e condizioni più impegnativi.
Il recupero è stato un punto focale per gli orologi Forerunner da un po 'di tempo, ma per il 745 sta aumentando le cose in termini di utilità. Ti consiglierà per quanto tempo dovresti recuperare tra allenamenti duri in base alle misurazioni dello stress, al sonno e ad altri allenamenti quotidiani.
L'idea di prendere in considerazione più fattori prima di consigliare i tempi di recupero è un gradito miglioramento. Abbiamo trovato queste raccomandazioni nel complesso affidabili in sintonia con la formazione. Quindi, dopo una gara piuttosto dura, ha suggerito un paio di giorni liberi. Ti avviserà anche quando hai dormito la giusta quantità di sonno per aiutare il recupero.
Quello che diremmo è che per ottenere i risultati più affidabili, devono essere presi in considerazione molti fattori. È necessaria una fascia toracica per tenere conto degli allenamenti in base a questi suggerimenti per il recupero. I dati sulla frequenza cardiaca che guidano le informazioni sullo stress sembrano nel complesso affidabili, anche se riteniamo che il monitoraggio del sonno leggermente incostante possa influenzare erroneamente questi suggerimenti.
Nel complesso, però, è sembrato più utile della versione dell'avviso di recupero su altri orologi Garmin e speriamo che non passerà molto tempo prima che venga distribuito anche ad altri orologi Garmin.
L'altra grande aggiunta al software è Allenamenti consigliati. Questo è progettato solo per corridori e ciclisti in questo momento che offrono allenamenti che si adattano bene al tuo programma di allenamento. Suona un po 'come la funzione FitSpark di Polar, anche se consiglia allenamenti incentrati sulla corsa e sul ciclismo rispetto agli esercizi incentrati sulla costruzione della mobilità o della forza, che ottieni con Polar.
Gli allenamenti suggeriti si trovano scorrendo verso il basso dal quadrante dell'orologio per rivelare i widget visualizzati. I suggerimenti ti spiegheranno perché pensano che sia utile e come sarà utile per il tuo allenamento aerobico e anaerobico.
Puoi scegliere di eseguire l'allenamento e durante questo sarai in grado di vedere se sei rimasto indietro rispetto al ritmo o alla distanza target. Il tempismo e la natura degli allenamenti suggeriti sembravano adattarsi ai nostri allenamenti registrati. Ci ha detto di riposare quando abbiamo avuto una sessione particolarmente dura e ha offerto alcune sessioni piuttosto lente per aiutare a costruire di nuovo il chilometraggio.
Funzionalità smartwatch
Come smartwatch, ottieni praticamente tutto ciò che Garmin ha da offrire su questo fronte. È compatibile con Android e iOS per portare notifiche, supporto Garmin Pay, un lettore musicale per un massimo di 500 brani e supporto offline per servizi come Spotify.
C'è anche il WiFi per offrire un'altra opzione di connettività per la sincronizzazione dei dati. Ovviamente avrai accesso a Connect IQ, per fare il pieno di app, widget, campi dati.
Quell'esperienza di smartwatch nel complesso è abbastanza buona. Il supporto delle notifiche funziona meglio se associato a telefoni Android e le banche supportate per Garmin Pay in diversi territori non sono ancora eccezionali.
La vetrina Garmin non è cambiata molto nel corso degli anni, ma ora ha un'app dedicata che risiede separatamente da quella Garmin Connect IQ in cui puoi rivedere i tuoi dati. Può essere ancora un po 'lento sincronizzarsi su app, quadranti, campi dati e widget e dovrai sicuramente fare un po' di esplorazione per trovare le aggiunte più utili.
Garmin ha anche aggiunto le sue funzioni di sicurezza e rilevamento degli incidenti che richiedono comunque di avere il telefono nelle vicinanze. Lo rende un orologio più utile da usare se trascorri molto tempo ad allenarti da solo.
Durata della batteria
In termini di durata della batteria, puoi aspettarti fino a una settimana in modalità smartwatch, fino a 6 ore in modalità GPS con musica e fino a 16 ore in modalità GPS. C'è anche una modalità UltraTrac che ti dà 21 ore. Si tratta di numeri di batteria molto simili a quelli del Forerunner 645.
Le prestazioni della batteria sono forse ciò su cui siamo più critici sul 745. Puoi prenderne una settimana e il consumo del monitoraggio sportivo non sembra essere nulla fuori dalla norma. È il tempo che intercorre tra quel rilevamento in cui la batteria sembra scaricarsi abbastanza rapidamente. Avevamo le notifiche attivate e le letture del bue del polso disattivate, il che ha un notevole impatto sulla durata della batteria e non è stato poi così eccezionale.
Non stai ricevendo le modalità di gestione dell'alimentazione che ottieni su Fenix, il che forse ha più senso su un orologio costruito per l'esterno. Detto questo, i numeri grezzi non sembrano così impressionanti per qualcosa che è progettato per i triatleti che potrebbero allenarsi, gareggiare per giorni e poi voler usarlo nella normale modalità smartwatch.
Quando gli orologi più economici offrono di più in termini di durata della batteria, non sembra troppo chiedere qualcosa di un po 'più impressionante.
Compralo se
Vuoi approfondimenti sulla formazione più intelligenti
Anche se è probabile che le funzioni arriveranno ad altri Garmin, questo è l'unico orologio che ti darà la versione più utile del Recovery Advisor di Garmin.
Vuoi eseguire l'aggiornamento dal 735XT
Se ti è piaciuto il 735XT, ma stavi aspettando un degno successore, il 745 offre molti miglioramenti per rendere utile l'aggiornamento.
Vuoi un monitoraggio sportivo affidabile
Questo è ciò in cui Garmin eccelle e questo non cambia con il 745. Che si tratti di corsa o di nuoto, puoi aspettarti molti dati su cui puoi fare affidamento.
Non comprarlo se
Vuoi una grande durata della batteria
Le prestazioni della batteria del 745 sono sicuramente l'aspetto più deludente e puoi ottenere più resistenza per meno altrove.
Puoi spendere di più
Il Forerunner 945 è più costoso, ma se riesci a sborsare un po 'di più, otterrai un orologio molto più ricco di funzionalità e una durata della batteria notevolmente superiore.
Vuoi le mappe
Sebbene il 745 offra una navigazione di base del percorso breadcrumb, non offre la possibilità di visualizzare mappe complete nel modo in cui è possibile sugli orologi Forerunner 945 e della serie Fenix.
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