Revisione di due minuti
Polar Unite è un fitness tracker per tutti coloro che sono nuovi all'allenamento, vogliono diventare più attivi in generale o stanno tornando in esercizio dopo una pausa. È un bel cambio di passo per Polar, un'azienda specializzata da tempo in tecnologia per seri atleti outdoor e il cui ultimo orologio (il Polar Grit X) è stato costruito pensando agli ultra runner e ai mountain biker.
Polar Unite è un dispositivo dall'aspetto semplice ma ben costruito, con monitoraggio della frequenza cardiaca per tutto il giorno, monitoraggio del sonno, esercizi di respirazione e monitoraggio dell'allenamento integrati e un'eccellente app complementare sotto forma di Polar Flow per fornire una grande quantità di informazioni sul tuo attività quotidiana (o mancanza di essa).
L'elefante nella stanza è la mancanza di GPS a bordo: Unite può monitorare la velocità e la distanza degli allenamenti all'aperto solo se porti anche il tuo telefono. In effetti, è molto simile a un Ignite con quella caratteristica chiave spogliata e una fascia più comoda.
Unite è un dispositivo eccellente, ma è difficile consigliare quando è possibile agganciare il Polar Ignite solo per un po 'di più. Forse tra qualche mese anche l'Unite inizierà a vedere degli sconti, rendendolo più uno sfidante, ma per il momento opteremmo invece per l'Ignite.
Prezzo e disponibilità
Il Polar Unite è stato lanciato il 1 ° luglio 2022-2023 e ha un prezzo di £ 134,50 / $ 149,95 / AU $ 249. I cinturini extra sono disponibili in una gamma di colori e materiali e partono da $ 22,95 / £ 20,50 / AU $ 39,99.
Design
Il Polar Unite è molto simile al Polar Ignite, con la stessa dimensione della cassa da 43 mm e un design minimalista, ed è solo 3 g più leggero. Come l'unite, ha un display a colori luminosi che è chiaro e facilmente leggibile anche in pieno sole, ma tende a scadere abbastanza rapidamente (presumibilmente per risparmiare energia).
Il Polar Unite viene fornito con un cinturino in silicone testurizzato ed è disponibile in quattro colori: vivaci tonalità di rosa e blu e un più tranquillo bianco e nero. Altri colori e materiali dei cinturini sono disponibili tramite il negozio online di Polar a un costo aggiuntivo.
Il cinturino in silicone è fissato con una fibbia di tipo semplificato, senza parti metalliche. Ci vuole un po 'per abituarsi perché si allaccia in modo opposto a quello che ti aspetteresti. Per prima cosa, decidi quanto stretto fissare il cinturino e spingere un perno di plastica dura attraverso il cinturino in silicone, quindi rimbocca l'estremità libera all'interno.
Eseguire questa manovra con la tua mano non dominante è un po 'complicato all'inizio, ma è molto sicuro ed estremamente comodo, il che è particolarmente importante di notte (più sul monitoraggio del sonno più avanti).
Le cinghie sono facili da sostituire, senza bisogno di attrezzi speciali o minuscoli cacciaviti; i perni a sgancio rapido sono incassati in modo da non essere mai ritratti accidentalmente, ma possono essere rilasciati a mano quando desideri cambiare stile.
Il caricabatterie di Polar Unite è un altro punto forte del design. Mentre la maggior parte dei fitness tracker che abbiamo testato utilizza una sorta di morsetto a molla che può essere complicato per allinearsi correttamente, il caricatore di Polar Unite è un unico pezzo di plastica rigida che si aggancia saldamente sul retro dell'orologio, quindi si collega a un Presa USB.
Ci vuole molto lavoro per creare qualcosa di così semplice. È impossibile disallineare i connettori, non ci sono cavi di cui preoccuparsi e il caricabatterie ha persino un anello su un'estremità in modo da poterlo collegare a un portachiavi.
L'esperienza utente
Polar consiglia che Unite può durare fino a quattro giorni con il monitoraggio continuo della frequenza cardiaca abilitato e tale stima è stata valida nei nostri test, con due ricariche a settimana che mantengono le cose senza intoppi.
Per avviare un'attività, tocca due volte il pulsante sul lato sinistro della custodia e tocca "Inizia allenamento". formazione crudele ". Le tue opzioni includono passeggiate all'aperto, corsa, ciclismo, yoga, esercizi di gruppo (Zumba, ad esempio), nuoto, ciclismo indoor, corsa su tapis roulant, allenamento per la forza, "altro all'aperto" e "altro al chiuso". La custodia è impermeabile, quindi non ci sono preoccupazioni per il sudore o l'acqua della piscina.
Se la batteria si sta scaricando, Unite non ti consente di avviare il monitoraggio delle attività, che è una funzionalità di progettazione ponderata che aiuta a evitare il problema di uscire per una corsa, solo per il tuo fitness tracker che muore a metà, perdendo tutti i tuoi progressi . Se decidi di andare avanti e iniziare comunque ad allenarti, il cardiofrequenzimetro rileverà comunque che stai facendo attività fisica e lo registrerà nell'app come tale, ma non sarai in grado di vedere la tua velocità, distanza o altri dati di allenamento utili.
Al termine dell'attività, tieni premuto il pulsante Indietro per tre secondi (verrà visualizzato un conto alla rovescia) per salvarla. Tieni presente che dovrai tenere nuovamente premuto il pulsante con l'app aperta per sincronizzare i tuoi dati con l'app: non avverrà automaticamente. Ne parleremo a breve.
Di notte, Polar Unite utilizza la frequenza cardiaca e l'irrequietezza per monitorare il sonno. Non esiste un sensore SPO2 per rilevare i cambiamenti nella saturazione di ossigeno nel sangue, anche se l'analisi approfondita fornita dall'app Polar Flow potrebbe fornire alcune informazioni utili se hai difficoltà a dormire bene la notte e spesso ti senti intontito al mattino.
App complementare
Polar ha due app complementari per i suoi vari fitness tracker. L'app Polar Beat è progettata specificamente per la corsa e gli allenamenti piuttosto che per il monitoraggio delle attività quotidiane ed è l'app complementare utilizzata dai tracker fitness e dal cardiofrequenzimetro dell'azienda.
L'app Polar Flow è molto più accessibile, con un focus sul monitoraggio dei tuoi movimenti durante il giorno, ed è l'app utilizzata da Polar Unite e, hai indovinato, da Ignite.
Tenendo premuto il pulsante Indietro di Unite si sincronizzerà la tua attività recente con Polar Flow. Questa operazione deve essere eseguita manualmente e può essere eseguita solo con l'app Polar Flow aperta: i dati non verranno sincronizzati in background.
Ogni giorno Polar Flow crea un grafico a torta che si riempie gradualmente di vari colori per riflettere il modo in cui hai trascorso il tuo tempo (seduto, camminando, allenandoti e dormendo). Può essere illuminante vedere quanto della giornata trascorri alla scrivania (ad esempio) e una buona motivazione per uscire e muoverti più spesso. Se rimani fermo per 55 minuti, ti verrà inviato un avviso che ti informa che dovresti iniziare a muoverti entro i prossimi cinque minuti.
Se non lo fai e rimani lì per un'ora intera, riceverai un timbro di inattività, un segno nero letterale sul tuo record. Puoi ottenere un timbro di inattività anche se hai raggiunto o superato il tuo obiettivo di attività quotidiana: si tratta di non essere sedentario. Non riceverai timbri di inattività mentre dormi, anche se fai un pisolino a metà giornata.
Uno dei punti salienti dell'app Polar Flow è il monitoraggio del sonno. Come la maggior parte dei rilevatori del sonno, calcolerà i tuoi schemi di sonno durante la notte, con periodi di sonno leggero, sonno REM, sonno profondo e interruzioni. Tuttavia, Polar Flow ti fornirà anche un punteggio di ricarica, che ha lo scopo di mostrare quanto sia stato efficace il tuo sonno nell'aiutarti a recuperare dalle richieste del giorno precedente.
Il tuo punteggio di ricarica si basa su due fattori: carica del sonno e carica ANS (sistema nervoso autonomo). Sleep Charge si basa su quanto tempo hai dormito in generale, quante volte il tuo sonno è stato interrotto e quanto REM e il sonno profondo sei riuscito a ottenere.
La carica ANS rappresenta la velocità con cui il tuo sistema nervoso autonomo si assesta per riposare quando la tua testa colpisce il cuscino. Viene calcolato in base alla frequenza cardiaca, alla variabilità della frequenza cardiaca e alla frequenza respiratoria durante le prime ore di sonno. Per ottenere un punteggio di carica ANS più alto, devi evitare qualsiasi cosa stressante o stimolante troppo presto prima di andare a letto.
Nel corso di tre notti, l'app Polar Flow creerà anche un'immagine dei tuoi schemi di sonno utilizzando i dati di Unite, che fungeranno da linea di base in modo da poter vedere se la tua notte di sonno più recente è stata migliore o peggiore della media.
È un'app superba che è un piacere da usare, ma poiché viene utilizzata anche da Polar Ignite, è difficile consigliare di investire in Unite fino a quando non scende di prezzo.
Compralo se
Hai bisogno di un ottimo rilevatore del sonno
Polar Unite è forse il fitness tracker più comodo in circolazione e l'analisi approfondita del sonno dell'app Polar Flow lo rende ideale per controllare il tuo benessere notturno.
Hai un budget limitato
Il Polar Unite ha specifiche impressionanti per il prezzo e ci aspettiamo che vedrà presto alcuni buoni sconti. Potremmo persino vedere alcuni tagli di prezzo in tempo per il Black Friday 2022-2023.
Non comprarlo se
Sei un appassionato corridore o ciclista
La mancanza di GPS di bordo significa che dovrai fare affidamento sul tuo telefono per eseguire il tracciamento e non sarai in grado di caricare i dati delle mappe direttamente su app di terze parti come Strava.
Puoi permetterti un po 'di più
Se ti piace l'aspetto di Unite, adorerai Ignite con specifiche superiori e al momento c'è pochissima differenza di prezzo.
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