Revisione di un minuto
Questa è la più semplice delle tre bilance intelligenti di Withings. A differenza dei modelli più sofisticati (The Body + e Body Cardio), misura solo il peso e l'IMC, non la composizione corporea, ma ci sono ancora molte ragioni per prenderlo in considerazione.
La bilancia stessa è progettata con cura, con caratteristiche tra cui una grande piattaforma, un display ad alto contrasto e frecce direzionali per aiutarti a stare nella posizione corretta. Una volta impostato, è necessaria un'interazione minima; basta salire e il tuo peso e il tuo indice di massa corporea verranno trasmessi automaticamente al tuo telefono.
L'app Withings Health Mate è eccellente, non da ultimo per la sua integrazione con tutte le principali app di salute e fitness, tra cui Fitbit, Samsung Health, Google Fit e Apple Health. I dati registrati da una qualsiasi di queste app possono essere importati senza problemi, così puoi vedere i tuoi livelli di attività e allenamenti insieme ai dati della bilancia.
Se vuoi tenere sotto controllo il tuo peso ma non sei preoccupato per la granulosità del grasso e della composizione muscolare, questa bilancia è uno strumento ben progettato che è facile da inserire nella tua routine mattutina.
Design
Come la maggior parte delle bilance intelligenti, la bilancia Wi-Fi Withings Body Weight & BMI ha una piattaforma in vetro temperato e piedini in gomma per evitare di graffiare il pavimento.
Questa bilancia ha un design particolarmente minimalista senza segni chiari, ma è comunque facile da usare grazie ad alcuni tocchi premurosi. La sua piattaforma è grande, misura 33 x 33 mm, il che è utile per chiunque abbia difficoltà con l'equilibrio, e se non ti trovi nella posizione giusta, piccole frecce negli angoli del display ti mostreranno dove muoverti per ottenere un lettura accurata.
Anche il display è grande e il suo contrasto elevato facilita la lettura anche in condizioni di scarsa illuminazione. Ci vogliono quattro batterie AAA, che sono incluse.
Prestazione
La configurazione di una bilancia intelligente Wi-Fi è sempre un po 'più complicata della configurazione di una bilancia solo Bluetooth come Eufy Smart Scale C1, ma Withings lo rende il più semplice possibile.
Installa e avvia l'app Health Mate (disponibile per iOS e Android), quindi accendi la bilancia tenendo premuto il pulsante sul lato inferiore per tre secondi quando richiesto, quindi accedi al tuo account se ne hai già uno o creane uno nuovo se non
Ti verrà quindi chiesto di inserire la tua password Wi-Fi. Puoi saltare questo passaggio e utilizzare invece il Bluetooth, ma l'utilizzo del Wi-Fi significa che puoi sincronizzare i tuoi dati quando il telefono è fuori portata, vedere i bollettini meteorologici sulla bilancia e ricevere gli aggiornamenti del firmware. A proposito, è probabile che la scala richieda un aggiornamento considerevole durante la configurazione iniziale, quindi assicurati di consentire il tempo per questo.
Puoi scegliere quali dati desideri visualizzare sulla bilancia quando la usi, inclusi peso, BMI, meteo (utile per prima cosa al mattino), trend del peso e passi se hai collegato un fitness tracker o un terzo- app di fitness per feste su Health Mate. Ne parleremo a breve.
Se hai intenzione di perdere peso, ti verrà chiesto di impostare un obiettivo di peso, un ritmo al quale vorresti perderlo. Questo passaggio è facoltativo e può essere saltato se stai semplicemente mirando a mantenere un peso sano.
È possibile creare profili per un massimo di otto utenti e quando si sale sulla bilancia, selezionerà automaticamente quello corretto.
La bilancia offre anche modalità gravidanza e bambino. Non siamo stati in grado di testarli, ma hanno lo scopo di aiutarti a controllare la crescita del tuo bambino. Alcune altre bilance hanno una modalità dedicata per i bambini, ma poche hanno uno strumento dedicato per le mamme in attesa e i nuovi genitori, ed è un'aggiunta gradita.
Nei nostri test, la scala Withings ha dato risultati quasi identici a dispositivi più costosi e ha mostrato le stesse fluttuazioni giornaliere. I risultati sono stati coerenti durante la pesatura più volte in rapida successione.
App complementare
La bilancia Wi-Fi Withings Body BMI si sincronizza con l'app Withings Health Mate sul tuo telefono. Se disponi di un altro dispositivo Withings, come Withings ScanWatch o Sleep Analyzer, i dati verranno tutti raggruppati in una comoda dashboard.
L'app Health Mate si integra perfettamente anche con l'app Google Fit, Apple Health o Fitbit sul tuo telefono, quindi anche se non hai un fitness tracker Withings, puoi vedere il conteggio dei passi giornalieri e gli allenamenti della settimana in un'unica posizione. Concedi semplicemente l'autorizzazione quando richiesto e tutti i tuoi dati verranno trasferiti automaticamente. È piacevolmente semplice e fa buon uso delle informazioni disponibili.
Il tuo peso è tracciato su un grafico, che puoi pizzicare per ingrandire e rimpicciolire. Il tuo peso obiettivo (se impostato) sarà chiaramente presentato, insieme agli intervalli di peso consigliati. Non tutte le app forniscono queste informazioni e forniscono un contesto utile oltre i numeri grezzi.
La schermata iniziale dell'app mostrerà Health Insights facendoti sapere se il tuo peso è stabile o sta cambiando, se è salutare per la tua altezza e se dovresti prendere in considerazione la possibilità di apportare modifiche allo stile di vita. Puoi anche scegliere di leggere i consigli di un allenatore certificato di fitness e nutrizione se stai cercando di perdere peso, per aiutarti a farlo in modo sano e sostenibile.
Compralo se
Hai altri dispositivi Withings
Questa bilancia si sincronizza con la stessa app Withings Health Mate degli altri dispositivi dell'azienda, consentendoti di vedere tutti i tuoi dati di fitness in una comoda dashboard.
Apprezzi la semplicità
Se non vuoi perdere tempo a strascicare i dati sulla composizione corporea, puoi risparmiare denaro optando per una bilancia più semplice che fornisce solo peso e BMI.
Non comprarlo se
Vuoi monitorare il grasso e la massa muscolare
Le bilance intelligenti Wi-Fi di fascia alta di Withings possono anche monitorare la composizione corporea, ma se il tuo budget è limitato dovresti cercare un'alternativa solo Bluetooth come Eufy Smart Scale C1.
Non vuoi misurare passi e allenamenti
Una delle migliori caratteristiche dell'app Health Mate è la sua capacità di trarre dati da altre fonti. Se vuoi solo vedere un grafico del tuo peso, qui c'è molto di cui non avrai bisogno.
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