Quando l'Apple Watch Series 4 è atterrato nel 2022-2023, ha suscitato scalpore per essere uno dei primi (e senza dubbio il più alto profilo) indossabile a offrire un'app ECG. Abbreviazione di elettrocardiogramma, un ECG registra l'attività elettrica del tuo cuore per indicare se potresti soffrire o meno di fibrillazione atriale (ABfib), un problema cardiaco sperimentato da un quarto della popolazione ad un certo punto della loro vita e che può portare a complicazioni potenzialmente letali.
Mentre l'Apple Watch Series 4 include molto di più per il suo prezzo di £ 399 / $ 399 / AU $ 649, è ancora un prezzo pesante da pagare per quella che potrebbe essere una tecnologia davvero salvavita. Per fortuna, ora esiste un modo molto più conveniente per controllare regolarmente il tuo cuore: con l'ECG Withings Move.
Sebbene non sia uno smartwatch a tutti gli effetti come l'Apple, Withings Move ECG è un ibrido. Ciò significa che ha quadranti analogici e nessun display, ma include accelerometri e una connessione Bluetooth per tracciare movimenti, passi, nuoto, esercizio fisico e sonno, quindi presentare i dati sull'app per smartphone Withings Health Mate gratuita, disponibile per iOS e Android.
Il Move ECG è, come ci si potrebbe aspettare, molto simile al Withings Move, ma con l'aggiunta della funzione ECG. Il modello più recente non dispone di un sensore di frequenza cardiaca, ma si potrebbe sostenere che un'app ECG è più importante della semplice conoscenza della frequenza cardiaca; il primo è una statistica di fitness, mentre il secondo si riferisce più direttamente alla tua salute sottostante.
Withings Move prezzo ECG e data di rilascio
- Quanto costa? £ 129,95 / $ 129,95 / Circa AU $ 190
- Quando è uscito? Settembre 2022-2023
L'ECG Move è stato mostrato per la prima volta al CES nel gennaio 2022-2023, ma all'epoca non aveva ancora la certificazione richiesta per utilizzare la sua funzione ECG. Questo è stato ora ottenuto e il Move ECG è ora in vendita negli Stati Uniti, nel Regno Unito e in Europa per £ 129,95 / $ 129,95 (circa AU $ 190).
Al momento della scrittura, all'inizio di settembre 2022-2023, gli ordini effettuati tramite il sito Web Withings dovrebbero arrivare in due o tre settimane.
Design
- Design dell'orologio classico e di classe
- Più piccolo della maggior parte degli smartwatch ibridi
- La plastica potrebbe graffiarsi facilmente
Se hai utilizzato i precedenti orologi ibridi Withings, il nuovo Move ECG ti risulterà immediatamente familiare. Offre lo stile della casa dell'azienda francese: una cassa compatta, un frontale bombato, un quadrante semplice e ordinato e un secondo quadrante per mostrare il conteggio dei passi quotidiani.
C'è un solo pulsante alle tre dove sarebbe la corona di un orologio meccanico. Una breve pressione di questo pulsante attiva la funzione ECG e una lunga pressione dice all'orologio di iniziare a registrare una sessione di esercizio.
I lati della cassa sono in plastica, mentre la lunetta e il retro sono di un acciaio inossidabile di classe che può essere utilizzato per misurare l'attività elettrica del cuore quando viene toccato. Anche il pulsante è in acciaio inossidabile, così come la fibbia.
Withings include un cinturino in silicone in stile sportivo con Move ECG, che attacca utilizza barre a sgancio rapido standard del settore. Ciò significa che può essere rimosso facilmente e sostituito con qualsiasi cinturino da 18 mm. L'azienda stessa offre una buona gamma di opzioni qui e il quadrante nero del nostro campione di recensione significa che può essere abbinato in modo intelligente a cinturini di quasi tutti i materiali e colori.
Oltre all'ora, indicata da un paio di lancette in acciaio inossidabile e indici numerati, l'ECG Withings Move ha un secondo quadrante sul quadrante con una lancetta gialla a contrasto. Questo va da zero a 100, indicando quale percentuale del tuo obiettivo di passi giornalieri (impostato tramite l'app per smartphone) hai completato.
Questa lancetta gialla funge anche da timer per il conto alla rovescia di 30 secondi quando si attiva la funzione ECG.
Nel complesso, ci piace il design dell'ECG Withings Move. L'orologio è elegante e sottile, può essere indossato con qualsiasi cinturino che ti piace e si adatta perfettamente a qualsiasi stile di abbigliamento, a differenza di altri indossabili sul mercato. Le dimensioni compatte significano che l'ECG Move (come la maggior parte degli altri Withings) non attira l'attenzione inutile su se stesso e nasconde la sua tecnologia in un modo che gli smartwatch a tutti gli effetti raramente ottengono.
L'ECG Move è leggero e confortevole, con una dozzina di fori sul cinturino per trovare la misura perfetta. Non è mai stato un fastidio da indossare, anche durante il monitoraggio del sonno notturno, e l'hardware dell'ECG sul retro non sporge affatto. La nuova funzionalità non ha svantaggi estetici ed ergonomici.
La nostra unica critica è l'uso della plastica sulla parte anteriore invece del vetro o del vetro zaffiro. Sebbene il nostro orologio di recensione sia rimasto privo di graffi per la settimana in cui lo abbiamo utilizzato, non ci aspetteremmo che durasse. Questo va bene per Move da £ 60, ma quando paghiamo £ 130 per Move ECG, vorremmo vedere il vetro invece della plastica.
Monitoraggio fitness e sonno
- Funzione ECG
- Monitoraggio del passo, del sonno e dell'attività fisica
- Nessun sensore di frequenza cardiaca continuo
Sebbene sia un orologio perfettamente decente, l'ECG Move raggiunge davvero il suo ritmo quando viene utilizzato come tracker per la salute e il fitness. L'orologio monitora sempre i tuoi movimenti, conta automaticamente i passi durante il giorno e dorme ogni notte. Withings afferma che Move ECG può registrare oltre 30 diversi tipi di esercizio e tutto viene registrato nell'app per smartphone Health Mate dell'azienda.
La caratteristica principale è, ovviamente, la funzione ECG. Funziona in modo simile a quello dell'Apple Watch Series 4, per cui il dispositivo indossabile tocca un lato del tuo corpo attraverso il retro della sua custodia appoggiato al polso e l'altro tramite il dito della mano opposta. Toccando il polso di un braccio e le dita dell'altro, viene creato un circuito e l'orologio può registrare l'attività elettrica del tuo cuore.
Le app Health Mate ti spiegano ciò che la funzione ECG può e non può fare quando imposti l'orologio per la prima volta. È importante ricordare che gli smartwatch ECG non sono in grado di rilevare gli attacchi di cuore e i dati che forniscono dovrebbero essere utilizzati in aggiunta - non in sostituzione - ai consigli del medico.
Per eseguire un ECG, premere brevemente il pulsante. L'orologio vibra quindi per un momento e la lancetta del conteggio dei passi diventa 100; si posiziona quindi il pollice e l'indice sulla lunetta in metallo della cassa dell'orologio e si rimane fermi mentre la lancetta esegue il conto alla rovescia da 30 secondi a zero. L'orologio vibra di nuovo per indicare che l'ECG è completo e i dati possono essere visualizzati immediatamente nell'app Health Mate.
L'app ti dice subito se la lettura dell'ECG è normale, o mostra segni di ABfib, ei dati che raccoglie possono essere trasformati in un PDF, pronto per essere inviato al tuo medico.
Withings ha scelto di non adattare l'ECG Move con un sensore di frequenza cardiaca tradizionale. Ciò significa che non è possibile utilizzare l'orologio per monitorare continuamente la frequenza cardiaca, ma è comunque possibile ottenere una lettura dei battiti al minuto ogni volta che si esegue un ECG. Questa figura è mostrata accanto ai dati ECG nell'app Health Mate.
La mancanza di una lettura costante della frequenza cardiaca significa anche che non c'è modo di vedere quanto velocemente la tua frequenza ritorna alla normalità dopo l'esercizio (una buona indicazione della forma fisica complessiva) e non c'è modo di ottenere una stima del VO2 massimo. Entrambe queste statistiche sono fornite da altri dispositivi indossabili Withings, come l'orologio ibrido Steel HR Sport, ma lo fanno a scapito del costo e della durata della batteria.
Il Move ECG ha un altimetro per misurare il numero di scale salite ogni giorno, ma manca il proprio chip GPS per il monitoraggio delle corse all'aperto. Invece, l'orologio può utilizzare il GPS dello smartphone tramite la sua connessione Bluetooth.
Il monitoraggio del sonno è automatico, si attiva ogni notte e ti dà una ripartizione del tuo sonno nell'app Health Mate la mattina seguente. L'orologio utilizza il movimento per rilevare quando ci si trova nelle diverse fasi del sonno e lo traccia in base al tempo. Funziona in modo molto simile al monitoraggio del sonno dedicato di Withings, il sonno, ma non tiene traccia della frequenza cardiaca, del russamento o dei disturbi respiratori.
Il monitoraggio del sonno di Move ECG è piuttosto primitivo rispetto ai dispositivi indossabili con sensori di frequenza cardiaca continui (o tracker dedicati montati sotto il materasso), ma fornisce comunque una panoramica decente e abbastanza accurata del tuo sonno notturno.
Durata della batteria
- Durata della batteria di 12 mesi
- Utilizza una batteria CR2430 standard
Essendo uno smartwatch ibrido, la durata della batteria del Move ECG è misurata in mesi invece che in ore o giorni. In effetti, il chip Bluetooth, i sensori di movimento e la funzione ECG richiedono così poca energia, il dispositivo indossabile richiede una normale batteria per orologio CR2430, che secondo Withings dura 12 mesi.
Ciò dipenderà da come si utilizza l'orologio e coloro che registrano sessioni di allenamento quotidiane dovrebbero aspettarsi di vedere una durata della batteria inferiore rispetto a coloro che sono meno attivi. Ma in ogni caso, circa 12 mesi sono molto buoni per un indossabile.
A differenza degli orologi Withings dotati di batterie ricaricabili, come lo Steel HR Sport, la durata residua della batteria dell'ECG Move non viene mostrata nell'app Health Mate.
Interfaccia e app
- L'app Health Mate è pulita e semplice da usare
- I dati di più dispositivi vengono archiviati in un unico luogo
Come con tutti gli altri dispositivi Withings (e quelli contrassegnati come Nokia Health in passato), i dati acquisiti dall'ECG Move vengono registrati dall'app Health Mate, che è gratuita e funziona su iOS e Android.
Progettato per essere uno sportello unico per i dati di salute e fitness, Health Mate si sincronizza con l'orologio tramite Bluetooth non appena l'app viene aperta. L'interfaccia principale della "Timeline" mostra i passi giornalieri, la percentuale di obiettivo completato e i piani saliti (grazie all'altimetro dell'orologio). La linea temporale mostra anche ogni ECG che hai preso con l'orologio, insieme alla tua frequenza cardiaca in quel momento. Come abbiamo detto prima, questo indossabile non monitora costantemente la frequenza cardiaca, durante il sonno o durante l'allenamento.
L'app fornisce una panoramica giornaliera e settimanale di come hai fatto, mostrando chiaramente quando hai raggiunto e mancato il tuo obiettivo di passi giornalieri, la distanza totale percorsa e l'altitudine salita per la settimana e le medie sia per i giorni feriali che per il fine settimana.
Per i dati sul sonno, l'app Health Mate assegna un punteggio su 100 ogni mattina. Questo viene calcolato tenendo conto del tempo totale che hai trascorso addormentato, ma anche della profondità del tuo sonno, quanto tempo hai trascorso in REM e quante volte il tuo sonno è stato interrotto durante la notte. Viene presa in considerazione anche la "regolarità" del sonno, che considera il tempo medio in cui vai a letto e ti svegli ogni giorno, quindi ti viene assegnato un punteggio basato sulla tua capacità di attenersi strettamente a questa media.
La pagina Dashboard dell'app Health Mate è dove trovi una panoramica di tutti i dati a cui ha accesso. Ciò include i dati acquisiti dall'orologio (e qualsiasi altro dispositivo Withings che possiedi) e anche i dati inseriti manualmente, come il tuo sesso e il tuo peso. Poiché utilizziamo anche una bilancia intelligente di Withings e un rilevatore del sonno, il nostro dashboard mostra il grasso corporeo, la frequenza cardiaca durante il sonno, la massa muscolare, l'acqua corporea e la massa corporea, insieme alle letture ECG prese dal Withings Move.
Nell'app sono disponibili numerosi programmi per la salute e il fitness. Questi sono gratuiti e includono un corso di otto settimane progettato per migliorare il tuo sonno, oltre a un programma di cinque giorni che analizza la pressione sanguigna (a condizione che tu abbia Withings BPM Connect). C'è anche un corso di consapevolezza di 21 giorni realizzato in collaborazione con l'app di meditazione Petit BamBou e un corso di otto settimane per istruirti sulla composizione corporea e sui modi per perdere grasso. Infine, c'è un rilevatore di gravidanza che funziona con la gamma di bilance intelligenti Withings.
L'allarme silenzioso di Move ECG è impostato all'interno dell'app. Questo vibra per svegliarti e può essere impostato per spegnersi quando sei meno addormentato, entro un periodo di tempo definito dall'utente dal tuo allarme effettivo. Supponiamo che tu abbia impostato la sveglia per le 6:00, ma con una finestra di 15 minuti; se l'ECG di movimento rileva che ti svegli alle 5:50, l'orologio vibrerà.
L'impostazione dell'ora dell'ECG di movimento viene eseguita anche qui, ma l'orologio generalmente utilizza il telefono per rimanere sull'orario giusto. In questo modo, si regola automaticamente per l'ora legale e quando viaggi in un fuso orario diverso. Detto questo, abbiamo scoperto che era lento ad adattarsi durante il viaggio a meno che non avessimo aperto brevemente l'app Health Mate, quindi l'ora è cambiata immediatamente.
Verdetto
L'ECG Withings Move rappresenta una proposta interessante. Segue gran parte della solita ricetta - un orologio analogico elegante e semplice con esercizio e monitoraggio del sonno - ma aggiunge anche una funzione ECG.
Questo mette l'ECG Move in una posizione in cui prende il normale Move, un orologio ibrido economico da £ 60, e lo benedice con una funzione più famosa utilizzata dagli Apple Watch Series 4 e Series 5, un paio di smartwatch di punta, full-fat . Il Withings quindi prende le caratteristiche dall'alto e dal basso del mercato e le sposa per creare un indossabile da £ 130.
Ci sono due opzioni di colore del viso, ciascuna con cinque cinturini per aiutarti ad acquistare un orologio che si adatta al tuo stile e la lunetta in metallo utilizzata dalla funzione ECG aggiunge un tocco di classe al procedimento. Ci piace particolarmente la cassa bianca e il quadrante con cinturino blu.
L'ECG Move è deluso dalla sua mancanza di monitoraggio continuo della frequenza cardiaca, poiché questa statistica viene fornita solo quando si esegue un ECG e temiamo che la plastica al posto del vetro o del vetro zaffiro si graffi facilmente.
Per chi è questo?
Non si può negare l'utilità di avere un dispositivo ECG al polso. Se ritieni di poter essere più suscettibile alla fibrillazione atriale rispetto alla maggior parte, è difficile non discutere a favore dell'acquisto dell'ECG Withings Move. Se l'Apple Watch Series 4 o 5 è fuori budget e il supporto ECG è in cima alla tua lista di priorità, allora l'ECG Move potrebbe essere il dispositivo indossabile per te.
Dovresti comprarlo?
Se ritieni di dover tenere sotto controllo la salute del tuo cuore, l'ECG Withings Move è un modo conveniente per mettere un ECG al polso. Funziona anche come un orologio di classe e sottile che tiene traccia dei tuoi esercizi, nuoto, sonno e passi quotidiani.
Aggiungi diversi programmi di salute e fitness gratuiti nell'app Health Mate, oltre alla funzione di allarme silenzioso e dinamico, e avrai uno smartwatch ibrido ricco di funzionalità.
La funzione ECG aggiunge un grande sovrapprezzo rispetto ai £ 60 Withings Move, quindi gli acquirenti dovrebbero davvero chiedersi se prendere un ECG è davvero ciò di cui hanno bisogno da un indossabile. Detto questo, £ 130 non sono ancora molto per la tranquillità che un elettrocardiogramma potrebbe dare e la consapevolezza che essere allertati sui sintomi della fibrillazione atriale potrebbe davvero salvarti la vita.
Questo non è uno smartwatch a tutti gli effetti - tutt'altro - ma è un indossabile a buon prezzo che copre le basi, ma racchiude anche una funzionalità di alto livello.