Mentre il Fitbit Inspire originale era suddiviso in versioni standard e di monitoraggio della frequenza cardiaca, Fitbit Inspire 2 consente a tutti di tenere d'occhio il proprio ticker, insieme a tutte le funzioni di monitoraggio dell'attività standard che ti aspetteresti.
Dato che Apple Health ora tiene d'occhio tutto, dal sonno alle mestruazioni, probabilmente è anche una buona cosa. Con i pedometri gonfiati che iniziano a sembrare un po 'ridondanti, il cardiofrequenzimetro di Inspire 2 consente di fornire alcune informazioni aggiuntive sull'efficacia del tuo esercizio e sulla salute in generale.
Utilizzata ampiamente dagli atleti, la frequenza cardiaca ti dirà esattamente quanto stai lavorando duramente, permettendoti di allenarti o lavorare a un'intensità prestabilita, è un fantastico strumento di allenamento. È altrettanto utile anche per i meno competitivi e si è guadagnato un posto nelle nostre guide complete sia per i migliori Fitbit che per i migliori fitness tracker.
Prendi l'obiettivo in qualche modo arbitrario di Fitbit di provare ad accumulare 10.000 passi al giorno. Passeggiarli è fantastico, ma marciarli è ancora meglio. Con la frequenza cardiaca, Fitbit può dividere il tuo tempo di esercizio in base allo sforzo che fai.
Raddoppiando il valore dei minuti trascorsi in quella che chiama 'zona di picco cardio' rispetto alla 'zona bruciagrassi' meno intensa, questo ti darà un'idea dello stress a cui stai sottoponendo il tuo corpo, insieme a una migliore comprensione del potenziale risultati di fitness e consumo calorico. Man mano che avanzi, la frequenza cardiaca media a riposo è anche un ottimo indicatore della salute generale.
Seguendoti in giro
Con questi dati visualizzabili sull'orologio stesso, puoi anche visualizzare sempre una pagina sul tuo telefono che mostra il numero totale di passi, la distanza percorsa, le calorie consumate e un sacco di altre metriche. Intelligentemente, Inspire 2 rileverà automaticamente anche ciò che hai fatto durante la giornata, che si tratti di camminare, nuotare, andare in bicicletta, calciare un pallone o una qualsiasi delle altre 20 attività.
Tuttavia, sebbene includa un accelerometro, Fitbit Inspire 2 non ha il tracciamento GPS integrato. In grado di determinare la tua posizione quando sei connesso al telefono, disattivare il Bluetooth lo renderà più incline a confondersi, ad esempio scambiando un giro in bicicletta per una camminata veloce. Per fortuna, è abbastanza facile utilizzare l'app per ridisegnare qualsiasi attività identificata erroneamente in un secondo momento.
Tra gli sport pre-elencati, puoi anche utilizzare l'app per creare collegamenti a sei di questi sul dispositivo stesso. Selezionarne uno prima di iniziare consentirà a Fitbit di fornire dati utili come ripetizioni o ritmo durante l'attività, oltre a registrare l'intera sessione.
Sebbene possa svolgere molte funzioni normalmente associate a un orologio sportivo, il piccolo quadrante di Inspire 2 significa comunque che probabilmente trascorrerai molto tempo a guardarlo mentre cerchi di non imbatterti in cose. Tuttavia, le cose migliorano una volta arrivato a casa, dove la revisione sull'app ti consente di combinare tutti i dati raccolti insieme. Ad esempio, se sei uscito per una corsa, riceverai una mappa del percorso, del ritmo e della frequenza cardiaca, il tutto sovrapposto alla mappa e al grafico del tempo in modo da poter vedere esattamente quanto stavi lavorando in ogni punto .
Approfondimenti
Oltre a contare i battiti cardiaci, l'altra abilità chiave di Inspire 2 è contare le cose. Passi, salti da stella, flessioni, manterrà un registro di ogni mossa che fai o ti guiderà attraverso le routine stabilite. Sebbene regolabile, per impostazione predefinita ti incoraggerà anche a scendere dal sedere e muoverti in modo intermittente, ricompensandoti per il raggiungimento dei tuoi obiettivi quotidiani vibrando e lanciando alcuni fuochi d'artificio virtuali.
Persuaderti a fare una passeggiata all'ora di pranzo, a fare stretching o a fare jogging per altri cinque minuti lo rende un compagno di allenamento ideale. Tuttavia, altre volte ricordarsi che non sei andato oltre la camera da letto, la scrivania e la cucina può essere un po 'scoraggiante.
Il che porta a un'altra rivelazione. Lasciato al polso, Inspire 2 fornirà anche intuizioni utili, anche se a volte scomode. Ad esempio, le preoccupazioni riguardanti la nostra assunzione di caffeina sono passate da uno scherzo a una preoccupazione genuina. Allo stesso modo, identificherai presto gli elementi della tua vita che aumentano il tuo battito cardiaco, dai colleghi alle riunioni Zoom al trattare con parenti imbarazzanti.
Allo stesso modo, a differenza dei tracker puramente basati sul movimento, la funzione di frequenza cardiaca di Inspire 2 può suddividere il sonno in varie fasi diverse, il che ti consente di imparare molto di più di quanto trascorri la notte sdraiato immobile. L'app Fitbit genererà anche un punteggio sulla qualità del sonno e, come un buon amico, può dirti quando ne hai abbastanza ed è ora di andare a letto.
Fondamentalmente, fa un buon lavoro nel confermare ciò che dovrebbe essere ovvio, ma a volte è necessario che ti venga detto: che dovresti fare più esercizio, bere meno caffeina e dormire un po 'di più.
Messa in piega
L'aspetto del Fitbit è discreto, un po 'come se Jony Ive avesse ridisegnato il tag di monitoraggio elettronico del servizio di libertà vigilata. Con un piccolo schermo in bianco e nero, è elegante e pesa solo 20 g trascurabili, incluso il cinturino morbido e gommoso.
Sebbene luminoso e nitido, il suo piccolo quadrante non può visualizzare grandi quantità di informazioni, con la conseguente necessità di scorrere a turno ogni campo di dati. È vuoto per impostazione predefinita per risparmiare energia e si accende quando alzi il polso. In alternativa, pizzicandone i lati si riattiverà il dispositivo o si tornerà alla schermata principale.
Il suo stile di visualizzazione può essere personalizzato tramite l'app, dal design pesante delle statistiche ai quadranti di orologio retrò minimalisti (abbiamo scelto un simpatico gatto motivazionale).
Statistiche chiave e funzionalità aggiuntive
La funzione di notifica ti consente di vedere se vale la pena interrompere l'esercizio per la persona che ti chiama ed è possibile ricevere ping dalle app in modo da poter tenere d'occhio le vendite su eBay mentre ti alleni.
Fastidiosamente, questa connettività di app di terze parti non si estende al controllo della tua playlist, che sarebbe stata un'ottima funzionalità. Allo stesso modo non c'è supporto Fitbit Pay, il che è un peccato, soprattutto se ti piace fare esercizio senza telefono o portafoglio.
In comune con tutti i monitor di tipo ottico, la lettura della frequenza cardiaca di Inspire 2 è solo moderatamente accurata, quindi, sebbene fornisca una media accettabile, non risponde bene a improvvisi cambiamenti nello sforzo. È sufficiente per il monitoraggio della forma fisica generale e va bene per il ritmo o le zone colpite durante stint più lunghi, non reggerà se lo si utilizza per sforzi brevi e acuti come l'allenamento a intervalli ad alta intensità (HIIT). Se sei un nuotatore, non funzionerà in piscina.
La durata della batteria è solida e dura fino a 10 giorni tra una ricarica e l'altra, se ci riesci.
In bundle con Fitbit c'è un abbonamento di un anno a Fitbit Premium, che ti dà accesso a allenamenti guidati e programmi di fitness, un rapporto dettagliato sul benessere con cui irritare il tuo medico di famiglia, oltre ad alcuni contenuti di consapevolezza di tendenza. Utile, ma non essenziale per ottenere funzionalità decenti da Inspire 2.
Immaginiamo che ogni utente troverà un elemento che mancherà una volta scaduto l'abbonamento. Per noi, questa sarebbe probabilmente la funzione dettagliata Advanced Sleep Analytics, ma dovremmo quindi pagare £ 7,99 / $ 9,99 / AU $ 15,49 al mese per mantenerla? Probabilmente no.
Tuttavia, probabilmente proveremmo un leggero fastidio nel constatare improvvisamente che il dispositivo aveva funzionalità leggermente inferiori, soprattutto quando Polar e Garmin ti consentono di utilizzare perennemente tutte le funzionalità del loro ecosistema gratuitamente.
A parte questo brontolio, la funzionalità dell'app standard e l'esperienza utente sono generalmente molto buone, quindi probabilmente siamo solo schizzinosi.
Prezzo e conclusione
Ci piace Fitbit Inspire 2, in particolare la sua semplicità, lo stile discreto, la buona durata della batteria e il monitoraggio della frequenza cardiaca. Che sia un semplice tracker multi-sport o una sorta di istruttore di fitness che ti spronerà dolcemente verso uno stile di vita più attivo, funziona bene. La funzione di frequenza cardiaca, in particolare, fornirà a chiunque non ne abbia indossato uno prima alcuni spunti interessanti, anche se il design del dispositivo stesso è un po 'basilare per gli atleti più basati sui dati.
Quello che ci piaceva meno era dover spendere nuovamente il costo del dispositivo per mantenere l'accesso alle funzioni premium dell'app dopo un anno. Poi c'è il prezzo iniziale da considerare. A prima vista il costo sembra ragionevole per qualcosa che include un cardiofrequenzimetro. Ma poi Huawei ti venderà il suo Band 4 Pro, che fa un lavoro simile fornendo anche funzionalità GPS, una migliore durata della batteria e uno schermo a colori, per $ 60 / £ 50 / AU $ 130.
Relativamente intelligente, lo schermo di Inspire 2 è anche un po 'troppo piccolo per sfruttare al massimo le sue caratteristiche specifiche per lo sport sorprendentemente decenti. Invece fa meglio al lavoro come il tipo di cose da cui lasci e raccogli i tuoi dati alla fine della settimana, piuttosto che tenere d'occhio l'attività per attività. È un'idea sostenuta dall'interfaccia dell'app facile da usare che fa un buon lavoro nel presentare molte informazioni in un formato digeribile.
Per gli appassionati di Fitbit, la mancanza di importanti aggiornamenti dall'ultima versione potrebbe sembrare una leggera opportunità mancata. Tuttavia, a parte alcune limitazioni, se stai cercando di tenere un registro del tuo esercizio e ottenere informazioni generali sulla tua salute, non credo che rimarrai deluso dalle prestazioni di Inspire 2.
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